Yoga Workshops & Events
Entschleunigen, zur Ruhe kommen, tiefer gehen und Neues entdecken – genau das bieten dir meine Yoga Workshops. Hier findest du den Raum, um deine Praxis in einem achtsamen und unterstützenden Umfeld zu vertiefen. Jede Session ist eine Gelegenheit, intensiv in spezielle Themen einzutauchen, deine persönliche Weiterentwicklung zu fördern und eine bewusste Auszeit vom Alltag zu nehmen. Ob du dich nach innerer Balance, neuen Impulsen oder einfach einer Auszeit sehnst – diese Workshops sind für dich da. Ich freue mich auf dich.
Mindful Moments
Neue Impulse und Raum für persönliches Wachstum
Egal ob Anfänger oder wenn du schon ein erfahrener Yogi/Yogini bist – die Yoga Workshops bieten dir die Gelegenheit, deine Praxis gezielt zu vertiefen und mit neuer Inspiration zu bereichern. Die praxisorientierten Sessions geben dir frischen Enthusiasmus und ermöglichen dir, deine Yogareise mit mehr Klarheit und Fokus fortzusetzen.
Ob du neue Techniken erlernen oder deine bestehenden Fähigkeiten vertiefen möchtest – hier findest du Raum für persönliches Wachstum, achtsame Auszeiten und den Austausch mit Gleichgesinnten.
“Do your practices and all is coming” Pattabhi Jois
Yoga Leben 4.0
Workshop mit Alessia & Michi in Lienz
Es gibt soviele Wege Yoga zu praktizieren- auf der Matte aber auch abseits der Matte.
In diesem Workshop laden wir ganz bewusst das neue Jahr ein und finden so Kraft, Balance und Ruhe im Körper und Geist. Im Workshop kombinieren wir Yin Yoga mit dynamischeren Yang Yoga-Sequenzen für eine ganzheitliche Praxis, die sowohl die Dynamik des Körpers fordert als auch das Bedürfnis nach Ruhe befriedigt.
Was dich erwartet:
- Teil 1: Aktivierende Yoga Praxis & Pranayama
- Teil 2: Ruhige, restorative Praxis (Yin Yoga) , Pranayama & Meditation
Termin: Herbst 2025
Genaue Infos folgen
Gut zu wissen
Um an meinen Workshops teilzunehmen, brauchst du keine speziellen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten. Was du aber gerne mitbringen darfst:
- Offenheit für Neues: Sei bereit, verschiedene Aspekte des Yoga zu entdecken und dich auf neue Erfahrungen einzulassen. Jede Session ist eine Einladung, deinen Horizont zu erweitern und neue Erkenntnisse zu gewinnen.
- Egal auf welchem Level: Die Workshops sind für alle Erfahrungsstufen geeignet – ganz gleich, ob du gerade erst anfängst oder schon fortgeschritten bist. Du bist herzlich eingeladen, in deinem eigenen Tempo zu praktizieren und deine persönliche Reise zu gestalten.
- Neugier und Engagement: Bring deine Neugier mit und sei bereit, aktiv mitzumachen. Diese Workshops leben von deiner Teilnahme und deinem Engagement! Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir wachsen und uns weiterentwickeln können.
Workshopbuchung
Die Anmeldung ist ganz einfach über das Kontaktformular per E-Mail möglich. Klicke einfach auf den Anmelde-Button unter der Workshopbeschreibung, um mir zu schreiben und dich anzumelden.
Egal, ob du deine Praxis vertiefen oder einfach nur neugierig bist, meine Workshops bieten dir den perfekten Raum, um zu wachsen und dich weiterzuentwickeln. Ich freue mich auf dich!
Du hast Fragen zu meinen Workshops? Schreib mir eine Nachricht.
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